Menu

Cardio træning

20. oktober 2018 kl. 07:58

Så kan vi tilbyde cardio træning som et supplement til fodbolden i vinterpausen. Det foregår nede i Salen i centret hver torsdag kl. 19:00 og søndag kl. 15:00. I første omgang er det for aldersgruppen 15-25 år. Sulli står for træningen.

Cardio træning er ganske enkelt bare almindelig konditionstræning eller kredsløbstræning, men Sulli sørger selvfølgelig for at det bliver sjovt hvor I presser hinanden gennem øvelserne og får pulsen op.